Comprar cafes e infusiones españoles

Beneficios de las infusiones naturales y costumbres del café en España

Las infusiones naturales y el café forman parte esencial de la vida diaria en España y en muchos otros países.

1. Beneficios de las infusiones naturales

Las infusiones naturales se elaboran a partir de hierbas, flores, raíces o frutas, y cada una aporta propiedades únicas. Beberlas de forma habitual puede mejorar nuestro bienestar de manera sencilla y natural.

Ayudan a la digestión

Infusiones como la manzanilla, el anís o la menta son conocidas por aliviar molestias estomacales y favorecer la digestión después de una comida copiosa.

Propiedades relajantes

El tilo, la valeriana o la lavanda son ideales para calmar el estrés y favorecer el descanso. Muchas personas las consumen por la noche como ritual de relajación.

Efecto antioxidante

El té verde o el rooibos son ricos en antioxidantes, lo que contribuye a proteger las células del envejecimiento y reforzar el sistema inmunológico.

Hidratación natura Al no contener alcohol ni sustancias artificiales, las infusiones son una excelente forma de mantener el cuerpo hidratado, incluso como alternativa al agua

Variedad de sabores y aromas

Desde cítricos hasta florales o especiados, las infusiones ofrecen una amplia gama de sabores que se adaptan a cualquier momento del día.

2. Costumbres más comunes de los cafés e infusiones

En España, el café y las infusiones no son solo bebidas, sino auténticos rituales sociales y culturales. A lo largo del día, encontramos diferentes momentos en los que son protagonistas.

El café de la mañana: 

Es casi un imprescindible para empezar el día. Puede ser un café solo, con leche o cortado, y se acompaña muchas veces de una tostada o bollería.

El café de media mañana

Conocido como “el descanso del café”, es un momento social en oficinas o lugares de trabajo. Se toma un café rápido, acompañado de una charla breve.

El café de sobremesa

Después de una comida, especialmente los fines de semana, el café se convierte en el cierre perfecto, prolongando la conversación y la convivencia.

El café de la merienda

A media tarde, muchos optan por un café acompañado de galletas, bizcochos o un bocadillo ligero.